योग शास्त्र

According to the Ancient Tamil Literature Jallikattu was known as “eru thazhuvuthal” (hugging the bulls) in in Tamil Nadu during ancient times.This practice has clearly recorded  in the Sangam Literature of Tamils.

धूम्रपान का त्याग करने से ही हो सकता है अस्थमा में बचाव, दूर होता है अनिद्रा रोग!अस्थमा की संभावना को कम करने के लिये तथा उस पर नियंत्रण पाने के लिये सबसे जरूरी हैधूम्रपान का त्याग। यह न केवल धूम्रपान करने वाले व्यक्ति के स्वास्थ्य को बुरी तरह प्रभावितकरता है बल्कि उसके आसपास रहने वाले व्यक्ति भी इसके बुरे प्रभाव से बचे नहीं रहते।

इस अभिलेख के माध्यम से मैं आयुर्वेद की परिभाषा , उसका रूप एवमदैनंदिन जीवनशैली मे उसकी सुसंगतता दर्शानेका प्रयास कर रही हूँ ।"आयुषो वेदः इति आयुर्वेदः"आयुर्वेद अति प्राचीन शास्त्र है I प्राचीन आचार्यो ने आयुर्वेद को शाश्वत एवं अनादि कहा है lजिसमें "आयुष अर्थात जीवन और वेद अर्थात ज्ञान” -ऐसे जीवन विषयक सम्यक ज्ञान का वर्णन आयुर्वेद में किया गया है I

आयुर्वेद - चेहरे की सफेद दाग की परेशानी कैसे होगी दूर! जो लोग हैं सफेद दाग से परेशान वो ये ट्राई करें एक बार, सफ़ेद दाग मिटाने का कुछ घरेलु उपचार में से एक है नीम, जो की यह एक बेहतरीन रक्तशोधक भी है , त्वचा सम्वन्धी बिमारि में नीम एक संक्रमण विरोधी औषधि के रूप से काम करता है!मेडिकल विज्ञानं के अनुसार विटिलिगो के नाम से कुख्यात इस बीमारी सौन्दर्यता के लिए एक परेशानी है!इस बीमारी का मूल कारन हमारे त्वचा में सौन्दर्यता को बरकरार रखने वालेमेलानिन नामक पदार्थ को बनाने वाले कोशिकाओं की कमी!